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건강

"딱 여기서 고르시면 됩니다" 약사가 추천하는 실패없는 해외직구 오메가3 고르는 방법

웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다.

 

오메가3 영양제를 많은 분들이 챙겨 드시고 있는데요, 해외 직구 제품과 국내 제품으로 나뉘고 가격도 차이가 많이 납니다.

 

왜 가격차이가 나고 좋은 오메가3를 고르는 기준은 무엇이며 대표적인 해외직구 오메가3 제품에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

pharmacist's supplements story

해외제품이나 국내제품 어떤 것이 좋다라고 하기 보다는 본인의 기준에 따라 고르는 것이 현명합니다.

 

가성비가 좋은 제품이 해외직구제품이고 잘 관리 되어 있지만 가격대가 높은 것이 국내제품입니다.

좋은 오메가3 고르는 기준

좋은 원료사

KD파마, 솔루텍스, 알래스카 오메가, 바스프 이렇게 좀 알려져 있는 원료를 사용한 오메가3를 고르시면 무난하다 이렇게 보시면 됩니다.

 

순도

최대 순도 80%를 고르면 가장 좋은 오메가3 입니다.

 

순도가 낮을수록 원가가 떨어지지만 같은 용량을 유지하기 위해 알이 커지고 먹지 않아도 될 다른 기름이 들어가게 되는 것입니다.

 

rTG폼

EE폼이나 rTG폼이나 장기적 섭취로 보면 비슷하긴하나 이왕이면 초기에 차이가 나기 때문에 rTG폼을 추천합니다.

 

비린내 억제력

섭취했을 때 비린내가 얼마나 억제되어 있고 위장장애가 얼마나 덜한지 확인이 필요합니다.

 

가격

성능대비 적정한 가격인지 확인이 필요합니다.

 

제조사(회사)

해외는 작은 회사도 많고 GMP 인증 못 받은 회사도 많기 때문에 브랜드를 보고 고르는게 좋습니다.

스포츠리서치

GCriver사 오메가는 정어리 고등어, 멸치 등에서 추출한 오메가 입니다.

 

EPA+DHA의 합은 990으로 증가하였습니다. 원료는 다운그레이드 되었지만 함량이 높아졌습니다.

 

냄새도 거의 없는 편이고 순도 80%, 120알 한병에 38,000원입니다.

 

회사가 워낙 잘 관리하고 좋은 제품을 만들기 때문에 믿고 섭취할 수 있는 오메가3라 할 수 있습니다.

캘리포니아 골드 뉴트리션

KD파마 오메가3, 순도 80%, 함량 800mg, rTG 초임계 추출 기법을 사용한 오메가3입니다.

 

90알에 27,000원이고 아이허브 자체 브랜드 입니다.

윌리스 파이니스트 PEAK EPA

윌리 컴퍼니 자체 브랜드로 알래스카 오메가를 사용하고 순도 80%, 함량 1000mg, rTG폼 기법으로 만듭니다.

 

120알에 82,000원으로 가격이 비싼편입니다.

 

원료 만드는 회사에서 제품도 생산하여 관리가 잘 된 제품이라고 할 수 있습니다.

노르딕내추럴스 프로오메가 2000

순도80%, rTG폼 기법, 함량 1000mg이며 냄새가 거의 안나고 약간 레몬향이 들어가 있습니다.

 

120알에 94,000원 입니다. 가장 고가지만 가장 관리 잘 된 제품이라 할 수 있습니다.

 

가장 좋은 직구 오메가3제품을 먹고 싶다고 하면 캘리포니아 윌리스 파이니스트 PEAK EPA이나 노르딕내추럴스 프로오메가 2000을 선택하시면 됩니다.

 

레이크에비뉴 오메가3

아이허브 자체 브랜드로 함량이 1037mg로 가장 높고, rTG폼 기법, 순도 80%이며 1알당 289원으로 가성비 제품이라 할 수 있습니다.

 

비린내는 살짝 나긴 하지만 심하지 않고 감내할 정도의 제품입니다.

나우푸드 울트라 오메가

산패검사 문제 없고 EE폼 기법, 함량은 900mg입니다. 냄새는 있는 편이고 1알 당 189원입니다.

 

비타민D가 1000 단위가 들어가 있고 가성비 있으면서도 품질 관리를 잘하는 회사 제품입니다.

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