“셰프는 집에선 이렇게 굽습니다” 비린내, 연기 1도 안내면서 노릿노릿 맛있게 굽는 방법이라고
생선 구이는 남녀노소 누구나 좋아하는 요리중에 하나일 텐데요. 하지만 가정에서 생선을 굽기란 쉽지만은 않습니다. 연기와 냄새가 온 집안을 가득 채워서 …
“돌덩이처럼 뭉친 목과 어깨가 3분이면 싹 풀립니다” 세로토닌 팡팡 터지는 3가지 마사지방법
잠을 자고 일어나도 개운하지 않고 뒷목이 뭉쳐 온몸이 무기력했던 경험 있으신가요? 피로와 스트레스로 단단히 뭉쳐버린 목과 어깨 근육을 방치하면 팔 …
“구멍난 셔츠 절대 버리지 마세요!” 세탁소 사장님한테 허락받고 공개하는 1분만에 새것처럼 수선하는 방법
티셔츠에 불똥이 튀거나해서 구멍이 나는 경우가 있습니다. 또한 여름 옷들은 얇다보니 걸려서 뜯어지기도 하는데요, 이런 경우 바느질을 하거나 세탁소에 맡겨 …
“미역은 이것과 무쳐드세요” 혈액이 맑아지고 혈관벽에 들러붙은 찌꺼기도 싹 빠져나온다고
바다 속 슈퍼푸드로 알려진 미역은 부담없는 가격과 부드러운 식감으로 많은 사람들이 즐겨 먹는 식재료입니다. 하지만 주로 생일이나 산후조리 음식으로만 먹는 …
“식사 할 때 이런 증상! 위암 신호입니다” 늦게 발견할수록 생존율 10% 이하로 떨어진다고
위암은 갑상선암과 폐암에 이어 우리나라 사람들이 가장 많이 걸리는 암으로 알려져 있습니다. 위암은 늦게 발견하면 생존율이 10% 이하로 아주 낮지만 …
“도저히 못참았던 식탐이 거짓말처럼 사라집니다” 포만감과 함께 식욕이 뚝 떨어지는 최고의 한 잔
식탐은 위가 너무 활발하게 활동한다는 것을 의미합니다. 위가 계속 움직이고 있어서 음식이 계속 당기는 것인데요, 식탐이 심한 사람은 복부에 열이 …
“이제부터 절대 내지마세요!” 세상에서 제일 아깝다는 편의점 ATM 수수료 영원히 면제 받는 방법
현금이 급하게 필요할 때 편의점 ATM을 이용하는 분들이 많습니다. 하지만 이 때 내는 수수료 만큼 아까운게 없는데요. 고작 만원을 출금할 …
“식초를 이것에 타서 드셔 보세요” 혈액이 맑아지고 피로가 싹 달아납니다
신맛을 내는 대표적인 조미료의 식초는 초산을 비롯해 구연산과 호박산 등 60여종의 유기산을 함유하고 있습니다. 이런 성분들은 체내에서 복합적인 작용을 하여 …
“휴지심 하나로 집안이 10배는 깨끗해집니다” 앞으로 먼지 한 톨도 구경할 수 없게 된다고
집에서 사용하고 남은 두루마리 휴지심 대부분 그냥 버리는 분들이 많죠? 하지만 휴지심을 잘만 활용하면 주방과 집 안에서 유용하게 활용할 수 …
“시큰시큰 안 쑤시는데가 없어요!” 임상에서 입증된 이 운동법에 관절염이 싹 낫는다고
손가락 관절에 염증이 생겨 손가락 운동제한과 통증을 유발하는 질환을 손가락 관절염이라고 합니다. 다양한 원인이 있지만 노화로 손가락 관절이 닳아지는 퇴행성 …