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"알아야 잡습니다" 용한 역술가가 알려주는 대운이 들어오기전 내게 보내는 신호 대운이 들어오기 전, 어떤 특별한 징조가 우리한테 나타날 수 있다고 합니다. 우리가 예지몽을 꾸거나 나도 모르게 암시를 받는 경우도 있는데요. 이를 통해 심경이나 행동에도 변화가 생길 수 있는데 이를 대운이 들어오기 전 징조라고 알아채야 준비하고 복을 받을 수 있다고 합니다. 그러면 대운이 터진다는 신호는 어떻게 알 수 있을지 알아보겠습니다. 꿈 대운이 들어오려면 평상시 꾸지 않던 꿈을 많이 꾸게 된다고 합니다. 예지몽이라고도 하고 꿈으로 어떤 암시를 받게 되기도 하는데요 바로 돈, 똥, 물, 조상에 관한 꿈이 대표적입니다. 돈벼락을 맞거나 아니면 누가 나타나서 나한테 큰 돈을 준다던지, 지폐 같은 걸 많이 보게 된다던지 얼굴도 모르는 어떤 조상이 나타난다거나, 돌아가신 부모님이나 할아버지 할머니가 좋은..
"트랜스 지방과 이별할 수 있어요" 식용유에 이것 넣었더니 산패가 확 늦춰집니다 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 기름이 몸에 좋지 않다는 것은 알고 있지만 기름에 튀긴 음식은 끊기가 힘듭니다. 통계에 의하면 실제로 한국인들은 1년에 15리터나 되는 기름을 섭취한다고 합니다. 기름을 섭취해 체내에 지방이 과하게 들어가면 몸속에 체지방으로 쌓여 비만의 원인이 될 뿐 아니라 혈관 벽에는 콜레스테롤의 형태로 축적됩니다. 몸에 쌓인 기름들은 고지혈증, 동맥경화 등 대사증후군을 유발하게 됩니다. 트랜스지방으로 쌓이게 되는 큰 이유는 기름이 산패 되기 때문인데요, 특히 명절음식의 경우 기름에 지지거나 볶은 음식들이 많은데 이런 음식들은 산패가 빠르게 진행되어 트랜스지방의 함량이 높아지게 됩니다. 게다가 보관해 두었다가 공기와 접촉한 후 또 재가열하여 먹게 되는데 이는 기름이 산..
미니뇌졸중 유령세포 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 내 몸속의 혈관이 사라진다면 무슨일이 생길까요? 상상조차 하기 무서운일인데 실제로 일어나는 현상입니다. 이것을 유령 혈관이라고 부르는데요, 유령혈관이란 쉽게 설명하면 일종의 유령 회사에 비유를 할 수 있는데 혈관이라는 사무실은 있지만 혈액이라는 직원은 오지 않는 상태로 혈관에 혈액이 흐르지 않아서 혈관 벽이 얇아지면서 점점 퇴화하다 결국 사라져버리는 것을 말합니다. 동맥과 정맥을 연결하는 모세혈관은 몸속 어디에도 있으므로 전신 어디에든 유령 혈관이 발생할 수 있다는 것입니다. 몸속에는 당연히 혈관이 있어야 하는데 사라진다고 생각하면 정말 끔찍합니다. 그렇다면 유령 혈관은 반드시 우리 몸에 신호를 보내주는데 어떤일이 생기는지 알아보겠습니다. 미니 뇌졸중 미..
쿠쿠밥솥 냄새 해결하기 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 전기밥솥을 구매한지 얼마 되지도 않은 새 밥솥인데 밥을 해놓고 오래 지나지 않았는데 밥이 노래지고 냄새가 납니다. 또한 밥뚜껑을 열면 물이 떨어지는 증상도 있습니다. 동일한 문의건으로 A/S 문의가 많다고 하는데요, 알고보니 요즘 나오는 전기밥솥은 예전 모델과 달라서 전기밥솥의 기본 설정이 반나절 동안만 밥이 맛있게 보관되도록 설정이 되어 있다고 합니다. 그래서 밥솥 자체 문제가 아니라 설정만 간단하게 바꿔주면 되는 것인데요, 밥 보관시간을 늘려주면 됩니다. 쿠쿠밥솥 밥 맛있게 길게 보관하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 밥 보관시간 늘리기 반나절 동안만 밥맛을 좋게 설정이 되어 있는 기본셋팅 온도는 73도 입니다. 이 온도를 77~78도로 설정을 바꾸면..
"중노년 다이어트는 달라야합니다" 운동이 아닌 생활습관으로 성공하는 노하우 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 나이가 들어가면서 살은 붙는데 체력은 계속 떨어지고 다이어트는 점점 더 힘들어집니다. 그런데 흔한 다이어트 방법으로 무작정 하는 것이 아니라 중노년층에 알맞은 건강하고 안전한 다이어트가 있습니다. 중노년층은 다른 나이대에 비해 운동에도 제약이 따르는데요, 중노년에게 딱 맞는 다이어트 방법으로 비만도 탈출하면서 장수까지 할 수 있는 다이어트 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 꼬르륵 소리를 들어라 꼬르륵 소리가 날 때만 밥을 먹는 것이 중노년 다이어트의 첫번 째 핵심인데요, 주부들은 수시로 먹는 것에 익숙해져 있습니다. 그렇다보니 처음에는 습관을 바꾸기 어렵겠지만 적당한 공복을 유지하게 되면 저절로 살이 빠지게 됩니다. 25kg 감량에 성공한 67세 주부는..
"이것 한잔이면 주름잡고 회춘합니다" 건강만점 달콤새콤한 얼음의 비밀 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 좀비 세포는 죽어야할 세포가 죽지 않고 몸에 해를 끼치는 노화세포의 일종입니다. 인스턴트식품이나 살이 찌는 음식을 먹게 되면 늘어 나는데요. 마시기만 해도 좀비 세포를 잡는 차가 있다면 어떡하실 건가요? 저라면 당장 마실것 같은데요. 과거 엄지의제왕을 통해 간단하게 양파사과얼음을 만들어 뜨거운물에 녹여 마시는 방법이 소개되었습니다. 양파 껍질은 영양 덩어리라고 하는데요, 양파 껍질의 퀘르세틴은 활성산소 제거하는 폴리페놀 성분으로 손상된 세포 증식을 막는 역할을 합니다. 사과에도 퀘르세틴 성분이 많으며 항산화력이 있는 안토시아닌은 활성산소 억제와 노화 방지에도 탁월한것으로 알려져 있습니다. 매번 차로 만들어 마시려면 번거롭기 때문에 진하게 만들어서 얼려 놓..
"에어컨 살때 이거 모르면 호갱됩니다" 악덕업체에서 가격 후려치는 방법 올여름은 작년보다 덥다고 하는데요, 여름을 앞두고 에어컨을 구매하려는 분도 많으실 겁니다. 인터넷으로 에어컨가격을 검색해보면 같은 모델인데 어떤 곳은 100만원이 넘는데 또 어떤 곳은 30만원에 올라온 곳 도 있습니다. 그렇다면 30만원짜리 업체에게 구입하는게 이득일까요? 에어컨가격에는 일반적으로 실내기, 실외기, 자재비, 설치비 같은 비용이 들어갑니다. 정상적으로 판매하는 업체는 당연히 실내기, 실외기, 기본설치비가 모두 포함된 가격을 올려놓습니다. 하지만 사짜에어컨 업체들은 여기서 실외기, 자재비, 설치비에 대한 모든 비용을 빼 버린체 가격을 올려 놓습니다. 이렇기 때문에 같은모델 120만원짜리 에어컨이 30만원에 올라올 수 있는겁니다. 이거는 대놓고 소비자를 기만하는 행위인데요, 소비자들을 낚아서 ..
"미간 주름 포기하지 마세요" 시술없이 집에서 미간 주름 없애는 3가지 방법 웰빙에 관한 정보를 전달해드리는 웰빙미디어입니다. 미간 주름이 있으면 왠지 신경질적으로 보이기도 하고 나이도 들어 보입니다. 그래서 보톡스 시술을 한다거나 아니면 미간주름을 그냥 둔채로 포기하는 분들도 있는데요, 꼭 병원에 가지 않아도 간단하게 집에서 미간 주름을 없애는 방법이 있습니다. 뷰티유튜버 모델엄마 채널에서 소개되었던 미간주름 없애는데 가장 효과있던 3가지 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두피마사지 두피마사지를 통한 근육을 풀어주는 방법으로 미간 주름을 없앨 수 있는데요, 두상의 정가운데를 백회라고 하고 머리카락이 시작되는 중간부분이 신정인데 신정부터 백회까지 가는 부분을 양쪽으로 비벼줍니다. 막혀있던 혈이 풀리면서 인상이 부드러워지고 탈모예방에도 좋습니다. 지긋이 3분간 눌러주면 피부도 좋..