“퀴퀴한 냄새가 순간 싹 사라집니다” 돈 안들이고 1분만에 에어컨 냄새 잡는 방법
이제 슬슬 날이 풀리기 시작하면서 한낮에는 에어컨을 틀어야 할 정도로 기온이 오르기도 하는데요. 겨울 내내 틀지 않았던 에어컨을 작동시켜보면 시원함 …
건강
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“지금 당장 냉동실 한번 열어보세요” 잘못 얼려먹으면 독이 되는 음식 5가지
음식을 가장 오랫동안 안전하게 보관하는 방법은 바로 냉동실에 얼리는 것입니다. 특히 날이 더워지면 금방 상할 수 있고 식중독의 위험도 높아 …
“오이에 이것 5cm만 짜주세요” 입안에서 톡톡 터지는 청량감에 온가족이 오이만 찾게된다고
오이절임은 아삭아삭하고 시원한 맛이나서 입맛 없을 때 반찬으로 먹기 좋은데요, 건강적으로도 체내의 수분대사를 원활하게 해주는데 도움이 됩니다. 또한 칼로리가 100g당 …
“아까워도 이건 제발 재탕하지 마세요!” 독으로 변해 온가족의 건강을 위협합니다
주방에서 자주 사용하는 건강기름으로 올리브나 들기름을 떠올리게 됩니다. 하지만 아무리 좋은 기름도 잘 사용하면 약이 되지만 잘못 사용하면 독이 될 …
“목에 가래가 낄 때는 이렇게 해주세요” 자극없이 목에 낀 가래를 싹 빼주는 기막한 방법이라고
환절기가 되면 기침과 함께 목 안에 가래가 생겨 고생하는 사람들이 많습니다. 흔히 가래를 인체에 필요 없는 불순물로 생각하기 쉽지만 가래는 …
“그냥 가만히 누워만 있으면 펴집니다” 일자목 거북목이 교정되는 기적의 5분 자세
이번시간에는 누구나 할 수 있는 일자목, 거북목 교정법에 대해서 알아보겠습니다. 일자목이란 목뼈는 C자 커브를 가져야 충격을 흡수하고 약 5kg에 달하는 …
“78.8% 환자들 귀에 이게 있었습니다” 연구결과 치매와 뇌졸중 발생률 2배나 높다고
나이가 들어가면서 피부에는 하나둘씩 자연스럽게 주름이 생기기 시작합니다. 자연스러운 현상이지만, 유독 지나치게 깊은 주름은 주의가 필요하다고 하는데요. 전문가들에 따르면 얼굴 …
“생마늘 이렇게 보관하면 두달 갑니다” 종가집 며느리가 알려주는 얼리지않고도 싱싱하게 보관하는 특급비법
매콤하고 알싸한 맛의 마늘은 각종 요리와 양념에 빠지지 않고 들어갑니다. 우리나라 사람들의 마늘 사랑은 세계적으로도 아주 유명한데요, 1인당 연간 마늘 …
“당뇨약 필요없이 이것 드시면 됩니다” 혈당약까지 끊게 만든 전 세계가 극찬한 이 채소의 정체
최근 한개만 먹어도 혈당 약 1알의 효과가 있는 식품이 공개 되었습니다. 먹는 방식도 아주 간단한데요, 그냥 식사하면서 같이 먹기만 하면 …
“대파에 이것 한번 부어보세요” 실제 쉐프가 사용중인 얼리지 않아도 싱싱함이 그대로가는 대파보관법
가정에서 대파를 구매하고 오래 되면 버리는 경우가 많습니다. 막상 필요해서 꺼냈는데 썩어 있다면 요리도 못하고 난감해지는데요, 더이상 고민하지 않도록 해결하는 …