본문 바로가기

뷰티

(18)
"붓기빼는데 5분" 뷰티유튜버가 알려주는 얼굴소멸 셀프마사지 얼굴이 붓는 이유는 크게 두가지 있습니다. 전날 야식을 먹고 자거나 또는 신진대사가 활발하지 못해서 붓게 됩니다. 간단하게 셀프로 붓기를 빼주는 마사지가 있습니다. 얼굴 작아지는 5분 마사지에 대해 알아보겠습니다. 관련영상은 하단에서 확인해 주세요. 스프링 목 라인을 부드럽게 늘어나는 느낌으로 스트레칭 합니다. 눈뻥 눈썹 앞과 코가 연결되는 홈을 가볍게 누릅니다. 피부에 자극이 되지 않도록 부드러운 크림을 바르고 진행해주면 좋습니다. 지끈지끈 눈 옆게 움푹 들어간 관자놀이를 위에서 아래로 마사지 합니다. 삐죽입 입술 끝라인을 따라 내려온 턱과 입술 사이 지점을 손가락으로 눌러 마사지 합니다. 핫도그 다음 턱 바로 밑 움푹 들어간 부분을 엄지손가락으로 지압합니다. 스마일 턱을 다라 귀밑까지 올려주고 목라인..
"수술 없이 콧대높은 여자되기" 하루 5분 자연스럽게 코 교정시키는 초간단마사지 우리는 매일 코 근육을 많이 사용하고 있습니다. 표정을 짓는데 언제나 사용되는 코 주변 역시 혈액순환이 중요합니다. 코 주변의 근육을 풀어주면 팔자주름을 방지해주니 더욱 좋습니다. 그럼, 수술 없이 5분 마사지로 건강하고 자연스럽게 코 교정하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 마사지 주의사항 코는 굉장히 민감하고 얼굴에서도 정말 약한 부위 중 하나입니다. 너무 지나친 자극을 주거나 면역력이 약하신 분들은 코 주변에 염증이 생기기도 합니다. 그래서 마사지를 하기 전에는 크림이나 로션을 꼭 발라서 마찰을 줄여 주는 게 중요하고 항상 손에 깨끗이 씻고 청결한 손으로 마사지를 해야합니다. 코성형 수술을 했다면 위험 할 수 있기 때문에 보형물 상관 없이 마사지를 지양해야 합니다. 코필러 등 마사지를 하면 안되는 시..
30년경력 톱스타 헤어디자이너가 공개하는 2천원으로 청담동클리닉 효과보기 탈모로 인한 스트레스는 겪어본 사람만이 알 수 있죠. 요즘은 남녀노소할 것 없이 많은 분들이 고민하고 있는데요. 과거 살림9단의 만물상 프로그램에서는 이영애, 전도연, 공효진 등 톱여배우의 헤어스타일을 전담해온 이희 헤어디자이너가 출연해 30년 탈모예방에 대한 특급노하우를 공개했습니다. 단돈 2천원으로 만드는 OO샴푸를 소개했는데요. 고가의 청담동 두피클리닉을 능가하는 효과에 화제가 되기도 했습니다. 도대체 이 2천원 탈모 예방 샴푸의 비법이 뭔지 궁금하지 않으세요? 두피케어, 모발영양, 탈모예방까지 한번에 할 수 있는 OO샴푸! 그 주인공은 바로 커피입니다. 흔히 커피를 많이 마시면 탈모가 심해진다고 알고있는데요. 오히려 적정량의 카페인을 두피에 직접 도포 하는것은 영양 공급의 효과가 있어 탈모를 예방..
단돈 3천원으로 만드는 동안크림 건조한 날씨에 마스크까지 오래 쓰고 있으려니 피부도 힘든요즘입니다. 이럴때는 피부에 다시 생기를 불어넣어줄 필요가 있는데요. 과거 만물상 프로그램에서 공개되어 화재가 되기도 한 방법을 소개하려고 합니다. 이름하여 "단돈 3천원으로 동안크림 만드는 방법" 입니다. 누구나 집에 수분크림 한두개는 있을 텐데요, 평범한 수분크림이지만 브로콜리 추출물 몇방울만 떨어뜨려주면 명품화장품에 견줄 수 있는 기능성 화장품으로 변신시킬 수 있다고 합니다. 아이크림, 넥크림 등 따로 관리할 필요 없이 이거 하나로 케어 할 수 있다는 게 특징입니다. 미백탄력효과에 좋다고 알려진 브로콜리에는 셀포라판이라는 성분도 들어 있는데요. 셀포라판의 대표적인 특징으로는 자연적인 자외선 차단 효과가 뛰어나다고 합니다. 사실 브로콜리가 슈퍼푸..
피부과 전문의도 놀란 피지잡는 초간단 OO식초 세안법 요즘은 미세먼지도 많고 코로나로 마스크쓰는 기간이 늘어감에 따라 피부에 여간 신경 쓰이는게 아닙니다. 피부를 통해 몸속 염증을 유발시키고 피부탄력을 떨어뜨리는 등 심각한데요. 과거 나는 몸신이다에서는 우리집 주방에서 쉽게 찾아볼 수 있는 사과식초를 이용한 간단한 세안법이 소개되었습니다. 방법은 간단했지만 그 결과에 피부가전문의가 놀라기도 했는데요. 오늘은 집에서 누구나 쉽게 따라할 수 있는 피지잡는 세안법에 대해 알아보겠습니다. 사과식초 세안을 위한 준비물은 초간단합니다. 물 3리터와 사과식초 15ml (밥숟가락 1스푼)가 필요한데요. 물 조절은 1.5리터 페트병을 이용하면 쉽게 맞출 수 있습니다. 그리고는 사과식초가 충분히 희석될 수 있게 잘 저어줍니다. 세안하는 방법 우선 클렌징오일이나 식물성오일 (..
먹으면서 내 얼굴 주름 펴주는 방법 나이가 들수록 얼굴에 하나둘씩 늘어가는 주름에 고민되시죠? 주름에 좋은 화장품을 찾게 되고 피부관리에도 신경을 더 쓰게 됩니다. 그런데 더 쉬운방법이 있다고 하는데요. 먹으면서 주름을 펴주는 방법이 있다고 합니다. 바로 콜라겐을 채우는 방법입니다. 콜라겐이 우리 몸에 중요한 이유는 피부 뼈 장기의 막, 머리카락 등등 몸 전체에 도구를 형성하는 꼭 필요한 조직 형성 단백질입니다. 세포 세포가 무너지지 않고 서로 지탱할 수 있도록 접착제 같은 기능을 하는데요. 콜라겐은 특히 피부 탄력을 결정하는 피부 진피층의 90%를 차지하고 있습니다. 나이가 들수록 콜라겐이 빠져나가는데요, 우리 몸에 콜라겐이 부족하다는 걸 어떻게 알 수 있을까요? 콜라겐이 부족하면 우리 몸에서 신호를 보냅니다. 피지선이 약한 눈가, 입가..
팔자주름 없애는 방법 마사지 세월의 흔적은 얼굴에서 나타나게 되는데요, 바로 주름이 대표적이라고 할 수 있습니다. 그런데 주름이 노화로 인해 나이든 사람에게만 있다고 생각할 수 있는데 어린 아이에게도 주름은 있답니다. 나이가 어릴수록 피부에 탄력이 있기 때문에 도드라져 보이지 않을뿐이지요. 노화가 진행될수록 탄력이 없어지면서 주름이 선명하게 되는 것입니다. 특히 팔자주름이 선명하게 보이게 되면 고집에 세보이기고 하면서 원래 나이보다 더 들어보이게 되는 인상을 만들어 주게 됩니다. 그래서 팔자주름이 있는 사람의 경우에는 스트레스를 받게 됩니다. 말을하고, 음식을 먹고 등 입근육을 계속 사용하다보니 주름이 생기기 쉬운곳이 입가주름인데 꼭 나이든 사람이 아니어도 20대 초반이나 30대에게도 쉽게 생겨 고민을 하는 여성들이 늘고 있답니다...
어린 콜라겐 추천 제품과 가격알기 나이가 들면서 몸의 근육이 줄어듭니다. 근육이 감소하게 되면 뼈가 약해지고 더욱 쇠약해지게 되는것인데요, 체내의 단백질의 3분의 1은 콜라겐으로 되어 있다는 사실을 알고 있으신가요? 콜라겐이 중요하다는 것은 여러 매체를 통해 많이 접하셨을거에요. 양질의 단백질을 채우기 위해서는 콜라겐 섭취가 굉장히 중요하답니다. 콜라겐은 뼈 뿐만 아니라 피부와 연골, 힘줄 등 우리 몸을 지탱해주는 주요 성분이라 콜라겐이 부족하게 되면 근육 손실도 생기게 되는 것입니다. 이번시간에는 콜라겐에 대해 더 자세히 알아보고, 요즘 집중이 되고 있는 어린 콜라겐 추천제품과 가격까지 함께 알아보도록 하겠습니다. 목차 ▣ 함께 보면 도움 되는글 ▶먹는콜라겐은 직접 피부에 바르는 것보다 효과가 있을까? 먹는 콜라겐 복용의 효과를 과연 ..