“고구마 이렇게 드세요” 모든 야채 중 1위로 선정된 고구마 이렇게 드시면 병든 혈관도 살아납니다! (+ 레시피) 예로부터 구황작물로 먹어왔던 고구마는 우리에게 너무 친숙한 음식 중 하나입니다. 고구마에는 각종 비타민과 베타카로틴 폴리페놀 등 다양한 영양소가 풍부해 우리 … 더보기