“누워서 뒹굴거릴때 딱 5분만 이렇게 해보세요” 뱃살 옆구리살 허벅지살까지 싹 다 태워집니다
아무것도 하고 싶지 않고 누워서 뒹굴거리고 싶을 때가 있습니다. 이럴때 힘들이지 않고 누워서 할 수 있는 운동이 있습니다. 심지어 책을 …
누워서 뱃살빼는 운동
아무것도 하고 싶지 않고 누워서 뒹굴거리고 싶을 때가 있습니다. 이럴때 힘들이지 않고 누워서 할 수 있는 운동이 있습니다. 심지어 책을 …