“하루 한잔이면 혈당 걱정 끝!” 우유보다 완벽한 이것 방울양배추와 갈아마시면 혈관이 춤을 춘다고 근육을 만드는 단백질 비율로 보면 모유나 우유보다 높은 것이 바로 산양유입니다. 의학저널에서는 산양유를 가르켜 가장 완벽한 음식이라고 소개되기도 했는데요. 우리 … 더보기