“푸딩먹으면서 15kg 뺐어요” 장내 묵은 변까지 떨어뜨리는 특별한 비법 바로 이 푸딩안에 있다고 변비는 비만의 원인이 될 수 있습니다. 장에 변이 가득하면 장 속 세균의 종류가 바뀌어 유익균보다 유해균의 숫자가 더 늘어나게 되는 … 더보기