“먹다 남은 라이스페이퍼가 최고의 간식이 됩니다” 쩝쩝박사들 사이에서 난리 난 초간단 간식레시피 3가지
주로 월남쌈을 만들 때 쓰이는 라이스페이퍼는 의외로 활용도가 높은 식재료입니다. 하지만 쌈요리 이외에도 라이스페이퍼를 활용한 다양한 음식들이 소개되고 있는데요. 오늘은 …
주로 월남쌈을 만들 때 쓰이는 라이스페이퍼는 의외로 활용도가 높은 식재료입니다. 하지만 쌈요리 이외에도 라이스페이퍼를 활용한 다양한 음식들이 소개되고 있는데요. 오늘은 …
설날에 떡국 끓이고 남은 떡 어떻게 활용하시나요? 보통 떡볶이를 활용하는 분들이 많으실텐데요, 떡국떡을 활용해서 정말 맛있는 피자를 만들어 보려고 합니다. …
하체 근육을 키우면 하체 해당 부위 뼈의 골다공증 위험이 26%감소가 되고 근육을 키우면 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 하루 1분이면 돌처럼 …
신선한 야채나 고기 등을 택배로 받게 되면 아이스팩과 함께 배송이 됩니다. 이런 아이스팩은 대부분 그냥 버리는데요, 오늘부터는 이렇게 활용해 보시기 …
새콤 달콤하고 향긋한 딸기는 겨울부터 봄까지가 제철인 과일입니다. 딸기에는 비타민과 라이코펜 안토시아닌 등 건강에 도움을 주는 성분들도 풍부한데요, 특히 아침에 …
아무것도 하고 싶지 않고 누워서 뒹굴거리고 싶을 때가 있습니다. 이럴때 힘들이지 않고 누워서 할 수 있는 운동이 있습니다. 심지어 책을 …
힙라인이 예쁘면 옷 맵시가 살아납니다. 그래서 성난 엉덩이를 만들기 위해서는 하체 근력 운동을 해야하는데요. 황금 뒤태를 유지하고 있는 평범한 주부가 …
욕실 청소를 깨끗하게 하려면 보통 독한 성분의 세제를 이용해서 하게 되는데요. 묵은 감자를 활용해 욕실을 깨끗하게 청소할 수 있습니다. 묵은 …
고도 비만의 경우 한꺼번에 2~3시간씩 운동을 할 수 없습니다. 이미 무릎과 허리가 안 좋은 분들이 많기 때문입니다. 빨리 살을 빼기 …
어느날 갑자기 심장이 멈춘다면 어떻게 될까요? 상상조차 하기 싫으실겁니다. 그만큼 심장은 생명와 직결되는 매우 중요한 기관인데요, 하루 동안 심장을 거쳐서 …