“식스팩을 자극하면 거짓말처럼 허리통증이 사라집니다” 나도 모르게 복부근육이 허리통증을 유발하고 있었다고 앉아 있기만 하면 허리가 뻐근하고 어떤 운동을 해도 허리 통증이 도통 나아지질 않는 분들 계실겁니다. 심지어 복부 주변의 불편감도 자주 … 더보기