“요요없이 60키로 뺐습니다” 근력운동 전에 해주면 살빠지는 속도가 올라가는 마법같은 스트레칭 다이어트는 요요 없이 건강하게 유지하는 것이 가장 중요합니다. 살이 찌면서 몸속에 쌓인 염증은 살이 안빠지는 체질로 만들어버리는데요, 다이어트를 할 때는 … 더보기