“이렇게 하루 한번씩만 드셔보세요!” 주름이 사라지고 피부노화가 멈추는 기적의 음식 3가지(+섭취방법)
나이가 들면 자연스럽게 피부 노화가 진행되지만 같은 나이인데도 피부 노화 정도가 다른 경우가 있습니다. 그 이유는 바로 피부 장벽의 문제로 …
나이가 들면 자연스럽게 피부 노화가 진행되지만 같은 나이인데도 피부 노화 정도가 다른 경우가 있습니다. 그 이유는 바로 피부 장벽의 문제로 …
장맛이 음식맛의 절반이다 라는 말이 있습니다. 그만큼 우리나라 음식에는 고추장, 간장, 된장이 빠질 수 없을 정도로 중요한데요. 이번시간에는 그중에서도 요리고수들만 …
고구마같은 생김새를 가진 이것은 매일 몸속 생성되는 3~4천 개의 암세포를 사멸시키는 식재료라고 하는데요. 전문가들도 쉽게 발견하기 어렵다는 천마, 심마니들 사이에서는 …
예기치 못한 사고나 갑자기 아플때 우리는 응급실을 찾게됩니다. 특히 아이나 부모님이 아프거나 하면 급하게 응급실을 찾느라 경황이 없을텐데요. 치료가 끝나고 …
우리나라 사람이 가장 좋아하는 음식 중 하나는 튀김입니다. 그래서 집집마다 식용유 하나씩은 다들 사용하고 계실텐데요? 종류도 가격도 천차만별인 식용유, 여러분은 …
면역력이 떨어지면 감기도 걸리기 쉽고 몸에도 쉽게 염증이 생기는데요. 이처럼 만병의 근원이 될 수 있는 면역력을 키울 수 있는 방법이 …
연골과 디스크는 수분 함량이 많은 구조로 수분이 줄어들면 제대로 기능을 하지 못하게 됩니다. 특히 탈수가 있는 관절염 환자에게는 더욱 중요한데요, …
세탁기를 사용할 때 대부분 세탁코스만 활용해서 세탁하고 있지 않으신가요? 하지만 굳이 세탁코스를 활용하지 않아도 세탁이 가능한데요, 이 버튼만 누르면 전기사용량을 …
엉덩이가 장수의 열쇠라는 말이 있습니다. 엉덩이 근육이 약해지면 자세가 구부정해지고 몸의 균형이 무너지기 때문인데요. 이렇다보니 엉덩이야말로 우리 몸을 바로 세우는 …
마늘쫑은 특유의 향과 아삭한 식감으로 많은 사람들이 즐겨먹는 식재료 입니다. 마늘쫑에 풍부한 알리신과 베타카로틴 성분은 마늘 보다 2배나 더 많으며 …