“이젠 힘으로 찢지 마세요!” 항상 찢어서 열어봤던 쿠팡 비닐포장지 우아하게 뜯는 방법이라고
일상에서 자주 사용하는 물건이 있습니다. 별 생각없이 사용하다보면은 매번 약간의 불편함이 있지만 그냥 무시하고 그대로 사용하는 경우도 많은데요. 이번 시간에는 …
일상에서 자주 사용하는 물건이 있습니다. 별 생각없이 사용하다보면은 매번 약간의 불편함이 있지만 그냥 무시하고 그대로 사용하는 경우도 많은데요. 이번 시간에는 …
뼈가 튼튼해지고 싶은 분들 아마 많으실 겁니다. 특히 골당공증이 걱정되는 중년층이라면 관심이 더 가실텐데요. 전문가들에 따르면 우유를 과일과 함께 섭취하면 …
우리가 매일 밥을 지을 때마다 생기는 게 바로 쌀뜨물입니다. 아마 대부분 그냥 버리고 계실 텐데요. 사실 잘만 활용하면 너무 유용하게 …
소주를 넣고 밥을 하면 밥이 부드러워져서 소화가 잘 된다는 소문 들어보신 적 있으신가요? 우리나라는 예로부터 여러 잡곡을 재배해 쌀과 함께 …
요즘 더욱 중요시되는 면역력은 바이러스 극복의 필수 요소입니다. 면역력이 감소할 경우, 각종 감염병은 물론 암까지 발병할 수 있는데요, 과거 1% …
나잇살이란 나이를 먹는다고 해서 모두가 생기는 게 아닌 노화로 인해 생기는 일종의 질병입니다. 중년들은 같은 양을 먹더라도 찌는 게 확연히 …
식사를 하고 나면 혈당이 오르게 된다는 사실은 누구나 알고 있습니다. 특히 라면을 먹고 나면 혈당이 급격히 오르는데요. 이 때문에 당뇨를 …
아침에 일어나서 침대 밖으로 나오기 전에 딱 1분만 투자하면 좋은 스트레칭이 있습니다. 기상 후 가장 중요한 것은 자는 동안에 생긴 …
점점 더워지고 있는 요즘같은 날씨에는 입 맛 돋구는 음식이 당깁니다. 이번 시간에는 매콤새콤달콤해서 입에 착착 붙는 쫄면 레시피에 대해 알아볼텐데요. …
우리 몸은 나이가 들면서 점차 노화하며 눈의 노화 속도는 다른 기관에 비해 더욱 빠릅니다. 특히 눈의 렌즈 역할을 하는 수정체의 …