“건강보약이라던 아침 물한잔에 뒤통수 제대로 맞았습니다” 밤새 증식한 입안세균 1억마리가 물과 함께 몸 안으로 침투한다고..
우리는 현재 위드코로나 시대를 살고 있습니다. 늘 바이러스에 대한 경계를 늦출 수 없기 때문에 면역력 관리는 매우 중요한데요, 건강 관리에 …
우리는 현재 위드코로나 시대를 살고 있습니다. 늘 바이러스에 대한 경계를 늦출 수 없기 때문에 면역력 관리는 매우 중요한데요, 건강 관리에 …
얼굴에 생기는 주름은 자연스러운 현상이지만 관리 또한 필요합니다. 게다가 주름을 보면 오장육부의 건강 상태를 알 수 있기 때문에 그저 가볍게 …
설날은 온가족이 모여 즐거운 시간을 보내는 대명절입니다. 연휴 동안 즐겁게 보내면 좋은데 예기치 못한 상황이 생겨 약국이나 병원에 가야하는 경우가 …
배변을 시원하게 못해 화장실에 오래 앉아 있는 분들이 많습니다. 이런분들은 배변이 원활하지 않다 보니 속이 불편하고 하루종일 몸이 묵직한 느낌이 …
세탁기를 사용할 때 대부분 세탁코스만 활용해서 세탁하고 있지 않으신가요? 하지만 굳이 세탁코스를 활용하지 않아도 세탁이 가능한데요, 이 버튼만 누르면 전기사용량을 …
국내 고도 비만 인구는 10년 새 2배나 증가하였습니다. 보건복지부에 의하면 국내 성인 3명 중 1명이 비만일 정도로 비만 환자 수가 …
작은 충격에도 관절은 쉽게 손상됩니다. 관절은 지구의 중력과 우리의 체중을 버티게 해주는 완충재 역할을 하는 기관인데요, 특히 날이 더울 때는 …
일상생활 속에서나 운동을 하다보면 척추와 날개뼈 사이가 불편했던 경험 아마 한 번쯤 있으실 겁니다. 마사지볼이나 폼롤러로 문질러봐도 그때 뿐이고 다음날이 …
안면홍조가 있으면 누굴 만나는것도 부담스러워 외출을 꺼리게 되는 경우가 많습니다. 눈에 많이 띄어서 더 신경 쓰이고 심리적으로 위축이 되기도 하는데요. …
추석명절이 코 앞으로 다가왔습니다. 온 가족이 둘러앉아 맛있게 음식을 먹고나면 전이나 부침같은 명절 음식이 남기 마련인데요. 여러분은 남은 음식을 어떻게 …